Den simmande ornitologen

7 juli 12:35 startade jag trögt , kunde inte andas fritt men sen släppte det och slutresultatet blev 4½ minuter bättre än förra året .

1500 m på 53 minuter och 11 sekunder i Kroppkärrsjön , crawl hela vögen

Vansbrosimningen gick inte så bra som jag hade tänkt mig . Nu finns det bara en sak att göra : crawla och crawla och crawla . När jag blir trött fortsätt att crawla.
Tiden 1h 30 min 12 sek, sämre än förra året .

2015-07-04, 12:18, jag bättrade tiden med nästan 30 minuter. 3000 meter tog 1h 30 min. Jag blev faktiskt överraskad att jag fick ett så bra resultat.

Jag fick lätt kramp några gånger och speciellt när jag försökte crawla men kramperna gick att upphäva .

Lite statistik:

Herrar 4822. av 5128 Harjula, Arvo Kil 3005 1:30:00.7

Total 7381. av 7864 Harjula, Arvo Kil 3005 1:30:00.7

SIMMA LUGNT

FÖRE START

EFTER MÅLGÅNGEN

2015-06-24, det börjar dra ihop sig, nästa vecka går Vansbro simningen av stapeln . Jag har knappt tränat, vattnet är inte varmt och frågan är blir det hela sträckan eller bara hälften som förra året?

Jag har precis kommit i mål och försvinner bakom rampen

2014-07-05, Vansbrosimningen avklarad på 49 minuter. I våtdräkten kändes det 14 gradiga vattnet inte så kallt. Nu har jag “bara” Lidingöloppet kvar men jag tror att det blir den tuffaste grenen.

2014-07-04, vattentemperatur är +14,1 grader i Vansbro, typiskt ! Var tävlingsledningen för snabb att fatta beslut? Och varmare blir det.

2014-07-03, fick meddelande att Vansbrosimningens 3000 meters lopp förkortas till hälften. Det känns lite snopet men man ju inget åt vädrets makter och det är i alla fall godkänt för en svensk klassiker . Det är bara +13 grader i vattnet.