Den simmande ornitologen

2015-07-03 ,det är varmt i vattnet av Västerdalälven och Vanån , +18,4 i Västerdalälven .Och det var varmt när jag cyklade hem idag, +29 grader.🌅

Jag ska ha koll på tiden med min nya vattentäta Casio klocka .

2015-07-01 , morgonsim i Klscksjön , 1,3 km i ca 55 minuter . Jag är inte orolig för att inte klara av Vansbro simningen . Det är i Kalmar jag ska klara 3,8 km under 2:20 . Jag måste hitta min andnings rytm .

Nu är det 16,5 i Vanån .🌅

2015-06-30 , nu är vattentemperaturen i Vanån +16,2 grader. Det känns bra . I morgon blir simträning i Klacksjön .

2015-06-28, det blev en rejäl simtur i Klacksjön; 2,4 km med sonen som var jätte duktig att crawla- Jag crawlade så mycket jag kunde och orkade . Jag får verkligen ligga i crawlande för att kunna det hyfsat i Kalmar. 3,8 km under 2h 20 min måste jag klara.

På lördag Vansbrosimningen, nu +15,8°C . Det verkar bli hela sträckan, 3 km, i år.

2015-06-25, jag tog en simtur i Klacksjöns något så varma vattnet.

2015-06-24, det börjar dra ihop sig, nästa vecka går Vansbro simningen av stapeln . Jag har knappt tränat, vattnet är inte varmt och frågan är blir det hela sträckan eller bara hälften som förra året?

2015-06-23 , just är mitt högra öga infekterat så att crawla är inte att tänka på nu .I Vansbro är vatten temperaturen +13,9 grader . Frågan är om det blir hel lång simning ?🏊

2015-06-21 , jag sam i Klacksjön över till stenen som jag brukar . Det blev mest bröstsim varvat med crawl . Jag måste få in rytmen . Om andra har lärt sig så ska jag också göra det . Det är bara att ta lugnt och avslappnad .