Den simmande ornitologen

2016-01-18, i måndagsträningen hade vi 750 m:s test . För mig tog det drygt 24 minuter men jag sam utan att vila och redan det var en prestation för mig . Med denna fart tar det drygt 2 timmar att simma 3,8 km men jag ska träna mer .
I Arvika i somras sam jag 400 m på 18 minuter, bröstsimmade , med crawl skulle det ta 12, 8 minuter .

2015-10-28 , jag längtar efter öppet vatten att hoppa och bara simma , crawla , rakt ut och känna friheten i vattnet .

2015-10-19, i dag ska vi få lära oss voltvändning

2015-10-12 , simträning i Sundstabadet och nu börjar det bli roligt också när andningen har släppt. Hur jag än hamnar i vatten hittar jag andningen.Till slut sam jag medley 100 meter, vilket kändes inte så jobbigt.Nu händer det saker.🏊

2015-10-11,har köpt hela träningssetet från Vattenbutiken.se för 595:-.

Nu har jag kommit in i andningen och en stor sten, kiven järkäle , har ramlat ur hjärtat.Nu ska jag finslipa min simtrknik .

2015-09-28 ,äntligen börjar det släppa , andningen alltså.Nu kan jag koppla av och bara köra.

2015-09-14, nu har simträningen börjat i simhallen och efter en tung början gick det bättre. Det är bara träna som gäller, det finns inga genvägar. Och det känns att det börjar gestalta sig.

2015-09-10 , tog en simtur i Klacksjöns friska vatten bland 100-tals dun och fjäder . Jag sam först ca 700 leret sen tränade jag crawl .
Jag har aldrig summit så mycket som i år , det har blivit mer än 35 km .Det är inte mycket egentligen men för mig är det