2015-07-01 , morgonsim i Klscksjön , 1,3 km i ca 55 minuter . Jag är inte orolig för att inte klara av Vansbro simningen . Det är i Kalmar jag ska klara 3,8 km under 2:20 . Jag måste hitta min andnings rytm .

Nu är det 16,5 i Vanån .🌅